还珠格格野传—还珠格格野传113还珠之知画野史风水探讨大风水

   在其他论坛早就对自发绿豆芽有所耳闻，只是一直都没有尝试，这不，抓了把绿豆试了下。绿豆大概50-100g吧，我只是做实验，并不是很有把握O(∩_∩)O~









去掉头尾后洗干净并用开水灼下--最好加些姜丝，可以祛湿，加入自己喜欢的调味料，如麻油、盐、胡椒粉、酱油、香油、辣椒油等

因为是第一次做，所以后来去网上查找相关资料，长见识了O(∩_∩)O~首先是我的方法不太对，发芽过程是不能见光的，也不能要水泡着来发芽(*^__^*) 嘻嘻……然后就是知道了绿豆芽原来是那么好的一种食物。
“绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。

绿豆芽营养分析：

绿豆芽适合人群：

绿豆芽食疗作用：